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忙碌的人过得幸福吗?

时间:2012-02-15 16:50来源:知行网www.zhixing123.cn 编辑:麦田守望者

现代人大都过得很忙碌,忙着上班赚钱养家糊口,忙着恋爱,忙着参加培训,忙着上网玩游戏……一年四季,基本上没有闲下来的时间。就连春节,也得忙着走亲戚。在忙忙碌碌中,我们度过了一天又一天,一年又一年,就这样老去,直到退休。但是,这样的日子,这样的我们大多现代人过的日子,会让我们感到幸福吗?

 

从某个意义上来讲,忙碌的人确实是幸福。因为在忙碌中,我们更容易忘记痛苦和伤害,忘记空虚与寂寞。忙碌也让我们感到自尊,感到人生的意义和价值。一个生活得比较悠闲的人,特别是年轻人,往往是被轻视和忽略的对象。忙碌是我们正在创造价值的一种体现,在忙碌中我们发现了生活的真谛。所以,有人这样说:“眼下,忙碌实际上是一个充满感情色彩的词。如果一个人很忙,那证明这人在激烈竞争的现实下,有潜力,有干劲,有奔头。更多时候,失业的人或工作清闲的人宁愿羡慕那些忙碌的人。而更多的人,正在以“忙碌紧张”的激烈程度谋求自己在社会中的位置。”

 

但是,忙碌往往也会让我们忽略了生命中的许多美好。我们就是来去匆匆的旅客,视旅途中的美景不见,只知道朝着目标低头前行。素不知,目标离我们太遥远,我们的一生大都在旅途中度过,却忘记了欣赏。“幸福不是拼命爬到山顶,也不是在山下瞎转;幸福是向山顶攀登过程中的种种经历和感受。”因为忙碌的幸福,并不是真的幸福,只是幸福的假象。也许我们能够在忙碌中获得成功,得到权力、金钱的奖赏,但是我们并没有从忙碌中去体会的幸福。虽然,每次达到目标之后,我们都会感到快乐和幸福,可是由结果带来的幸福是是多么地短暂!在我们努力地过程中,我们常常会感到痛苦和烦恼。

 

为什么忙碌会受公众的青睐呢?有心理学家如是解释:

 

最主要的原因是社会环境和文化背景。如果成绩全优,家长就会给我们奖励;如果工作表现好,就会得到奖金。我们习惯性的去关注下一个目标,而常常的忽略了眼前的事,最后导致终生的盲目追求。我们并不会因为过程而受到奖励,必须先达成目标。社会只褒奖成功的人,而不是正努力着的人——只看终点,而无视过程。然而一旦达到目标或成功之后,我们经常把放松的心情解释成幸福,好像工作越艰难,成功后幸福感就越强。因此当我们有这种错觉时,我们不自主地就对这种生活方式屈服了。当然在成果中会有一定的价值-成果是真实的,也会带来快乐-但它不应该被误认为幸福。

 

其实忙碌并不意味着幸福。我们不妨对比一下农民和城镇居民:不少生活在广大农村的人,收入水平和生活质量都比不上城里人,但是由于过得轻闲自在,加上“小富即安”的观念,再加上现在的生活确实要比过去好得多,所以他们反而觉得比较幸福。城里的人尽管收入水平和生活质量高,但是工作压力大,生活节奏快,结果活得并不幸福,对生活也并不太满意。最近几年频发的“过劳死”,也向我们敲响了警钟。也许,忙碌的人,应该在适当的时候停留下来,思索一下生命和生命的意义了。也许,正如某位哲人所说,真正的幸福,需要我们为了一个有意义的目标去快乐地努力与奋斗。

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标签(Tag):心理学 蒋明全 心理医生 幸福缺失
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